落枕的症状：一般表现为起床后感觉颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。由于疼痛，使颈项活动不利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。
那我们再来看看经过脖子两侧的经络：手阳明大肠经。
因此落枕的解决关键就在于大肠经。大肠经不是只管大便的好吧！
按揉的方法也是一样，先简单的揉捏一下僵硬的肩颈，做肌肉放松。然后从脖子上的扶突穴（上图中编号为7）开始，一直顺着大肠经往手部按揉。这里有个注意要点就是，一边按揉的时候，一边要患者不停地转动脖子，怎么疼怎么扭，这样才会见效比较快。
如果我们在按揉的过程中，摸到皮肤下有条索状物，一定要反复揉搓，把条索揉开。条索其实就是气血的结节，经络不通的产物，等条索没有了，经络也就畅通了。
有颈椎病的人，或者经常落枕的人，说到底都是手臂上三条阳经不通的问题。而三条阳经都会经过大椎穴，所以肩颈不好的人，大椎穴都会鼓出一个大包，看上去就好像脖子后面肉很厚。
这就是我们常说的“槽头肉”。那可不是因为胖引起的，而是瘀堵导致的。因此以后，如果你看到别人脖子后面有“槽头肉”，那不用说，他的肩颈肯定不好。如果他问你你怎么知道的，你一定要认真地普及中医原理，如实地告诉他你会算命，算出来的。
一个经络畅通的人，不发力时肌肉是软的。结成的大硬块，在中医看来都是气血不通的表现。尤其是大椎有结块时，会导致大脑气血供养不足，出现头晕头痛。
这时候如果想消除大椎穴上的硬块，可以在大椎穴刮痧、拔罐、或者点刺放血。不会扎针的朋友，放血就算了，可以选用刮痧和拔罐比较安全。另外，除了要按揉膀子上三条阳经以外，还要疏通背部的足太阳膀胱经。如果膀胱经不通，通常引起的颈项问题就是头部不能俯仰，或项背僵直。
膀胱经：
